高血压专题：8、怎样合理安排测量血压时间？
一般大多数人白天血压有两个高峰期，即上午6～10时及下午4～8时，在这两个阶段测血压，可以了解一天中血压的最高点。
不同降压药物的作用持续时间是不同的，长效制剂每日服用一次，降压效应可持续24小时左右；而短效制剂每日需服用3次，服药后6～8小时疗效即消失；中效制剂作用时间约12小时，每日需服用两次。为了明确降压效果，应在下列几个时段自测血压。
（1）清晨清醒时测血压。此时的血压反映了药物降压作用的持续效果和夜间睡眠时的血压状况。如果夜间睡眠时血压和白天水平相同，则应当在睡前加服降压药。
（2）服降压药后2～6小时测血压。因为短效制剂一般在服药后2小时达到最大程度的降压，中效及长效制剂降压作用高峰分别在服药后2～4、3～6小时出现，此时段测血压基本反映了药物的最大降压效果。
（3）患者在刚开始服用降压药或换用其他药物时，除了以上这些时段外，应该每隔数小时测量一次，或进行24小时血压监测，以确认降压效果及血压是否有波动。
正确掌握自测血压的时间，能较客观地反映用药后的效果，帮助医生及时调整药物剂量及服药时间，决定是否需要联合用药以达到更好地控制血压的目的。
